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장비·복장초보자 등산화 고르는 법: 발목 높이와 사이즈 기준
등산화는 발목이 높은 제품이 더 좋은가요? 항상 발목이 높은 등산화가 정답은 아닙니다. 짧은 둘레길이나 가벼운 산행은 로우컷도 가능하지만, 돌길·하산 충격·무거운 배낭이 있는 산행은 미드컷 이상이 안정적일 수 있습니다. 등산화 컷이란 신발 목 높이에…
안전 수칙등산 중 길을 잃었을 때 대처법과 예방 체크리스트
등산 중 길을 잃으면 어떻게 해야 하나요? 길을 잃었다고 느끼면 먼저 이동을 멈추고 현재 위치를 확인해야 합니다. 무리해서 계곡이나 능선을 따라 내려가기보다, 온 길을 되짚을 수 있는지 확인하고 필요하면 구조 요청을 준비하는 것이 안전합니다.…
코스 가이드북한산 초보 등산코스 고르는 기준과 준비물
북한산 초보 코스는 어디가 무난할까요? 처음 북한산을 간다면 북한산성탐방지원센터에서 대남문 방향으로 오르는 코스처럼 길 안내가 비교적 뚜렷하고 접근성이 좋은 구간을 먼저 검토할 만합니다. 다만 북한산은 암릉과 계단 구간이 많아 ‘초보 가능’이라도…