정보
안전 수칙등산 중 길을 잃었을 때 대처법과 예방 체크리스트
등산 중 길을 잃으면 어떻게 해야 하나요? 길을 잃었다고 느끼면 먼저 이동을 멈추고 현재 위치를 확인해야 합니다. 무리해서 계곡이나 능선을 따라 내려가기보다, 온 길을 되짚을 수 있는지 확인하고 필요하면 구조 요청을 준비하는 것이 안전합니다.…
장비·복장겨울 등산 복장 레이어링 방법과 초보자 준비물
겨울 등산 복장은 어떻게 입어야 하나요? 겨울 등산 복장은 두꺼운 옷 한 벌보다 얇은 옷을 여러 겹 입고 상황에 따라 벗고 입는 방식이 기본입니다. 오를 때 땀을 줄이고, 쉴 때 체온을 지키는 것이 핵심입니다. 레이어링이란 속옷·보온층·겉옷을…
코스 가이드북한산 초보 등산코스 고르는 기준과 준비물
북한산 초보 코스는 어디가 무난할까요? 처음 북한산을 간다면 북한산성탐방지원센터에서 대남문 방향으로 오르는 코스처럼 길 안내가 비교적 뚜렷하고 접근성이 좋은 구간을 먼저 검토할 만합니다. 다만 북한산은 암릉과 계단 구간이 많아 ‘초보 가능’이라도…